O nas

Chór Mam to zajęcia dla mam z małymi dziećmi. To mamy są tutaj w centrum uwagi, to one się rozwijają. Dzieci po prostu są mile widziane i towarzyszą.

Chór Mam to coś więcej, niż fitness, czy joga dla mam

Cieszy nas rosnąca popularność tych form aktywności, jednak proponujemy coś więcej: wspólny śpiew, który w przeciwieństwie do ćwiczeń ma działanie wspólnototowórcze. Na ćwiczeniach każda patrzy na instruktorkę, potem chwila w chłodnej szatni, a potem lecimy, bo drzemka, zakupy, obiad… Śpiewając, wspólnie tworzymy harmonię, słuchamy się nawzajem i rozpoczynamy rozmowę bez słów…która może dalej trwać po próbie.

Chór Mam to coś więcej, niż gordonki

Gordonki to wspaniała metoda rozwijania muzykalności dzieci. Jednak uwaga poświęcana jest właśnie im, i to często podwójnie – i prowadzącej i rodzica. W Chórze Mam to mama jest w centrum i dostaje uwagę dyrygentki. Dziecko jest jakby na orbicie, jednak nie brakuje mu ani uwagi mamy (jeśli brakuje, to na pewno poprosi ;)), ani muzyki, która przecież jest wszędzie, i to wielogłosowa. Działamy tutaj w myśl zasady: trzymaj mamę, aby utrzymała dziecko!

Chór Mam to coś więcej, niż krąg kobiet

Wspaniała praktyka kręgów kobiet, dawniej kultywowana w długie jesienne wieczory przy darciu pierza, haftowaniu, opowieściach i… śpiewaniu, wraca teraz na salony. I to wraca pod kierownictwem sztabu psychologów, trenerów i coachów. I dobrze! Jednak nie wszystkim przychodzi łatwo takie wyjście z domu i rozmowa z obcymi ludźmi… i nie każda mama może zorganizować dziecku opiekę na czas takiego wyjścia. Dlatego my bierzemy dzieci i przychodzimy śpiewać. Kręgi kobiet tworzą się przy okazji… i zataczają coraz szersze kręgi!

Aby wychować dziecko, potrzeba całej wioski

Współczesne kobiety wychowujące małe dzieci często doświadczają samotności i wyobcowania. Dzieje się tak szczególnie w dużych miastach, do których młodzi przybyli za pracą, zostawiając dziadków i babcie swoich dzieci w rodzinnych stronach. Mamy wychodzące na spacery z maluchami często nie znają nikogo na ulicy. To potęguje poczucie samotności, a także daje przekaz „nikogo tu nie znam, nikt mi nie pomoże, muszę poradzić sobie sama”. To bardzo negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne mam i całych rodzin. Lawinowo narasta problem depresji w różnych odmianach, a mamy w okresie huśtawki hormonalnej są szczególnie narażone na depresję poporodową.

Mamy o Chórze:

"W sumie fajnie jest wyjść z domu i pogadać z drugim człowiekiem w podobnej sytuacji życiowej”.
~Adrianna

„Nadal masz dziecko ze sobą, ale jednak robisz coś dla siebie, rozwijasz się głosowo”.
~Zuzanna

 

"Najcenniejsze, co dostałam od Chóru Mam to lokalne wsparcie. To jest moja grupa mocy".
~Karolina

Chór Mam jest miejscem spotkań i nawiązywania więzi. Dzięki temu budujemy swoją wioskę, której tak bardzo potrzebujemy w procesie wychowania dzieci.

I w dodatku ta wioska śpiewa!

W 2018 roku po raz pierwszy odwiedziłyśmy telewizję śniadaniową. To była niezwykła przygoda, szczególnie, że byłyśmy w studiu ponad dwie godziny przed nagraniem i wszystkie z małymi dziećmi! Zobaczcie, jakie byłyśmy dzielne

W 2022 Udało nam się zrealizować teledysk. Tak pięknie jest w maju na placu Kasztelańskim w Warszawie.